Psicología de la Imagen Pública

        1. SENSACIÓN Y PERCEPCIÓN

La sensación se refiere a experiencias inmediatas básicas, generadas por estímulos aislados simples. La sensación también se define en términos de la respuesta de los órganos de los sentidos frente a un estímulo. La percepción incluye la interpretación de esas sensaciones, dándoles significado y organización.

* Aquí podemos explorar la sensación expresada y la percepción generada (lo que vemos que se expresó verbalmente, en contenido textual y si hubo congruencia en su manera de decirlo).

                2. TEORÍA DE LOS SENTIMIENTOS

Teoría de los sentimientos es un paso más en la construcción del sistema personal. Es decir, los sentimientos revelan el mundo de los valores. Por ello, están inevitablemente relacionados con la ética. Procesos afectivos adquiridos en el proceso de la socialización, experimentados por seres humanos. Son profundos porque amamos, señalamos, admiramos, envidiamos a personas relacionadas con acontecimientos importantes en nuestra vida. Son relativamente estables; su estabilidad es producto de la formación de un vínculo pues son adquiridos en el proceso de socialización: amor a nuestra pareja, el odio a nuestros enemigos, el cariño hacia una profesora, el rencor hacia un familiar.

        LA EXPRESIÓN EMOCIONAL

Las palabras que describen cómo nos sentimos son unos instrumentos muy poderosos; nos dan la posibilidad de contar “lo que pasa” y relajar la tensión que provoca guardar las cosas dentro. La Emoción es más primitiva e instintiva, a nivel biológico tiene su origen en el sistema límbico del cerebro siendo la Amígdala Cerebral el centro de las emociones.

Las emociones son estados complejos del organismo, respuestas globales en las que intervienen distintos componentes (Kolb, 2005):

·         FISIOLÓGICOS: se trata de procesos involuntarios como el tono muscular, la respiración, secreciones hormonales, presión sanguínea, etc., que involucran cambios en la actividad del sistema nervioso central y autónomo, así como cambios neuroendocrinos y neuromodulares.                                

·         COGNITIVOS: Procesamiento de información, como decíamos antes, tanto a nivel consciente como inconsciente que influye explícita e implícitamente en nuestra cognición y en nuestra vivencia subjetiva de los acontecimientos.

·         CONDUCTUALES: Expresiones faciales, movimientos corporales, tono de voz, volumen, ritmo, etc., que determinan conductas distintivas de especial utilidad comunicativa.

Las emociones tienen una duración reducida, con una ventana temporal que va desde los segundos a unos cuantos minutos, siendo en forma de estados de ánimo como éstas se prolongan más en el tiempo. Las microexpresiones son emociones visibles que se producen en menos de 1/14 segundos.

LA MENTE DECIDE BASADA EN LOS SENTIMIENTOS

El ser humano toma decisiones basándose 85% en los sentimientos, y sólo un 15% en la razón.

INTELIGENCIA EMOCIONAL

La inteligencia emocional es la capacidad para reconocer sentimientos propios y ajenos, y la habilidad para manejarlos.

 “Cuando experimentas una emoción, por ejemplo la emoción de miedo, hay un estímulo que tiene la capacidad de desencadenar una reacción automática. Y esta reacción, por supuesto, empieza en el cerebro, pero luego pasa a reflejarse en el cuerpo, ya sea en el cuerpo real o en nuestra simulación interna del cuerpo. Y entonces tenemos la posibilidad de proyectar esa reacción concreta con varias ideas que se relacionan con esas reacciones y con el objeto que ha causado la reacción. Cuando percibimos todo eso es cuando tenemos un sentimiento.”

Antonio Damasio

        PERSONALIDAD: TEMPERAMENTO Y CARÁCTER.

Temperamento: Innato y se define en función del humor que tipifica nuestra vida emocional.

Carácter: se adquiere y es la manera habitual y repetida con la que la persona enfrenta los desafíos de la vida.

Temperamento=Inclinaciones

Carácter=Hábitos.

* Explorar los sentimientos manejados o la indiferencia, si se distinguen y manejan las emociones de manera consciente o inconsciente.

3. LA IDENTIDAD

Identidad es la que tenemos cada uno en cuanto al rostro, fisionomía. Es lo que nos identifica físicamente. Es lo que proyectamos físicamente a través de los objetos y aspectos materiales que nos rodean.

        PERSONALIDAD E IDENTIDAD

Personalidad es la manera en cómo nos comportamos con el mundo, es interior, son nuestros modales, los movimientos de nuestro cuerpo, es forjada por la educación.

* Explorar sus elementos visuales de identidad, tanto física (la manera de vestir, uso de accesorios, etc.), como de personalidad (mira de frente, desvía la mirada, su postura, su actitud).

4. PSICOLOGíA DE IMAGEN PERSUASIVA

Persuasión: Es el esfuerzo deliberado por ganar inteligentemente, sentimientos y pensamientos de otros. No solo se busca un cambio en la conducta, sino en la actitud.

*Explorar si logra persuadir al lograr la Reciprocidad-Validación social-Atracción-Autoridad-Compromiso y constancia-Escasez.